格斗自学大纲(四) 第四周周一 体能项目:1.慢跑2000米+400米全速跑。2跳绳20分钟以上。3… jzydoc.com2021年12月28日2021年12月28日 武术博击 格斗自学大纲(四)继续阅读
格斗自学大纲(三) 第三周周二 体能项目:1.慢跑3000米。2.跳绳20分钟以上。3桩功:做6组,… jzydoc.com2021年12月28日2021年12月28日 武术博击 格斗自学大纲(三)继续阅读
格斗自学大纲(二) 第二周周二 体能项目:1.慢跑3000米。2.跳绳20分钟以上。3.桩功:做6组… jzydoc.com2021年12月28日2021年12月28日 武术博击 格斗自学大纲(二)继续阅读
格斗自学大纲(一) 第一周周一 在第三月,我们除了加强硬度锻炼,还要理解动作作用及用力方式。 体能项… jzydoc.com2021年12月28日2021年12月28日 武术博击 格斗自学大纲(一)继续阅读
太极大师为何输给初学者 文/鲁德旺 近日,笔者闻邯郸某太极大师被一位前往求教的初学者一招击败,使大师好没… jzydoc.com2021年12月28日2021年12月28日 武术博击 太极大师为何输给初学者继续阅读
江苏散打队冠军大学生 文/朱永光 高小平 徐州是全国著名的武术之乡,徐州师范大学体育学院充分发挥武术文… jzydoc.com2021年12月28日2021年12月28日 武术博击 江苏散打队冠军大学生继续阅读
大成拳名师张树新先生答记者问 记者:您从事大成拳研究多久了?内家拳皆讲放松,大成拳的放松与其它拳种的放松有什么… jzydoc.com2021年12月28日2021年12月28日 武术博击 大成拳名师张树新先生答记者问继续阅读
大成拳名师张树新(承芳)先生在京收徒 2004年11月16日是张树新先生42岁生日。这天,张树新先生在北京喜收八名新弟… jzydoc.com2021年12月28日2021年12月28日 武术博击 大成拳名师张树新(承芳)先生在京收徒继续阅读