高腿的使用是非常消耗体力的,所以在实战中一定要合理地分配自己的体力,选择并抓住恰…
反恐制暴术腿功析要（一）
邓许庚 叶小玉 易亮 我国传统武术中的“手是两扇门,全靠脚打人”“一寸长、一寸强…
武术乃有机构成
程大力 传统中国武术是极端讲究实用的搏击术,它没有哪里可打哪里不可打的限制,攻击…
姚承光先生意拳系统教学之意拳拳法击打手靶发力（三）
3、走步栽拳击打手靶发力 (1)走步栽拳击打手靶发力左式左栽拳 双方站立的步法为…
姚承光先生意拳系统教学之意拳拳法击打手靶发力（二）
3)定步横拳击打手靶发力左式连续三横拳 双方站立的步法为丁八步,甲方手形与不直的…
姚承光先生意拳系统教学之意拳拳法击打手靶发力（一）
谢永广/整理 一、意拳拳法击打手靶发力概要 拳法击打手靶发力,是意拳散手的辅助练…