材料小米、红枣各80克,大米30克。 调料红糖适量。 做法 1.首先，将红枣洗净…
黑木耳红枣粥
材料黑木耳25克,红枣6枚,糯米100克。 调料白糖100克。 做法 1.将黑木…
龙眼红枣粥
材料 龙眼肉10枚，红枣5枚，糯米100克，姜片3片。 调料白糖100克。 做法…
豆腐皮粥
材料 豆腐皮50克,粳米100克。 调料 冰糖适量。 做法 1.将豆腐皮漂洗干净…
黄芪人参益气粥
材料 黄芪30克，人参10克，白茯苓、桑白皮各15克,生姜6克,红枣5枚,小米半…
人参鸡粥
材料 高丽参10克，粳米150克，净嫩鸡1只，鸡肝100克。 调料料酒、盐各少许…
莲子冬瓜粳米粥
材料 新鲜连皮冬瓜80克，粳米100克，莲子50克。 调料冰糖30克。 做法 1…
花生山药粥
材料 花生仁50克，山药、粳米各100克，葱少许。 调料冰糖适量。 做法 1.将…
花生红枣粥
材料花生仁、红枣各50克,粳米100克。 调料 白糖适量。 做法 1.花生仁和红…
红枣紫米粥
材料红枣7枚,紫米100克。 调料红糖少量。 做法 1.将红枣洗净，剔除枣核；紫…