改变已经习惯了的练气功的时间,会不会出偏差? 山西省高平县叶红同志: 出改变已经习惯了的练气功的时间,不会出偏差。因为练气功就… jzydoc.com2021年9月9日2021年9月9日 武术博击 改变已经习惯了的练气功的时间,会不会出偏差?继续阅读
“在深夜练气功效果才好”的说法对吗? 甘肃省定西地区成玉同志 练气功一定要在深夜练,效果才好,这种说法认为不对。白天、… jzydoc.com2021年9月9日2021年9月9日 武术博击 “在深夜练气功效果才好”的说法对吗?继续阅读
情绪易激动的人练气功怎样才能静下来? 山东省青岛胡日明同志: 对于这个问题,分两方面来谈谈我的肤浅体会: 一、人的动作… jzydoc.com2021年9月9日2021年9月9日 武术博击 情绪易激动的人练气功怎样才能静下来?继续阅读
能不能依靠别人发外气,帮助练气功? 吉林省浑江市李子君同志: 这个问题,仅陈拙见如下,供您参考。练气功与求学、作事一… jzydoc.com2021年9月9日2021年9月9日 武术博击 能不能依靠别人发外气,帮助练气功?继续阅读
听说练气功可以使人喝很多酒也不醉,是真的吗? 江苏省灌云县方弼同志: 练气功可以使人喝很多酒也不醉,这种说法无科学根据,俗话说… jzydoc.com2021年9月9日2021年9月9日 武术博击 听说练气功可以使人喝很多酒也不醉,是真的吗?继续阅读
练气功怎样才知道有功? 江西省莲花县张长恒同志 把自己练功前的身体和练功后的身体对比一下,就知道是否有功… jzydoc.com2021年9月9日2021年9月9日 武术博击 练气功怎样才知道有功?继续阅读
练武中怎样预防髌骨劳损? 吉林珲春县王福君同志: 武术运动中有许多动作需要膝关节处于半蹲位发力,如虚步、弓… jzydoc.com2021年9月9日2021年9月9日 武术博击 练武中怎样预防髌骨劳损?继续阅读
怎样练才能使腰部又柔软又有劲? 江苏省南京市王铭同志: 你的问题实际是武术基本功中的腰功训练法。限于幅简答如下:… jzydoc.com2021年9月9日2021年9月9日 武术博击 怎样练才能使腰部又柔软又有劲?继续阅读
练戳脚时身体难以保持平衡,蹬腿无力,怎么办? 江苏省沛县自东同志: 这是因缺乏武术所必须的力量和柔韧素质。解决的办法是加强武术… jzydoc.com2021年9月9日2021年9月9日 武术博击 练戳脚时身体难以保持平衡,蹬腿无力,怎么办?继续阅读
戳脚中高铲腿,是不是用脚外侧着力击物? 湖北省常德市谢文同志: 戳脚是以擅长腿法而闻名。其中主要腿法有:丁、踹、拐、点、… jzydoc.com2021年9月9日2021年9月9日 武术博击 戳脚中高铲腿,是不是用脚外侧着力击物?继续阅读