陈国能 我是一位武术爱好者。1984年11月30日，是我毕生难忘的日子。那天，我…
武术概念辨（二）
因此，养生气功与武术内功有着本质的区别。 纵观历史，武术在宋、元朝代已大有发展，…
武术概念辨（一）
张永逢 在武术昌盛发展的今天，人们对“武术”这个词义仍有种种理解。甚至有争议，有…
学拳小记
永泰生 陈式太极于技击之道,前人之述备矣;历代高手辈出，灿若星汉，众所周知。笔者…
南少林花锁门连环凳（二）
18,归马拦路：后转身右脚从身后向身左侧上一步成右弓步，同时双手执凳脚随步而动从…
南少林花锁门连环凳（一）
梁光喜 板凳拳术是花锁门器械套路之一，共有连环凳、四门凳、应战凳三路。其内容丰富…
七星把（上）
盛世勇 苗俊清 七星把亦名小七星。所谓七星，是指身体的头、肩、肘、手、胯、膝、足…
武当擒拿拳法图解
裴锡荣 武当擒拿拳法，是我国武学中有机组成部分，它是由武术运动的发展而逐步发展的…
张监塘和他的太极拳（四）（三）
八九、吞吐搂膝拗步： 1.左脚蹬脚后，落于右脚前方。然后左手屈肘收回，经面前、胸…
张监塘和他的太极拳（四）（二）
八○、横锤： 承环锤之式，两手收回至胸口处，右拳即迅速向右横击，拳眼朝上。左手成…