材料净莲子、芡实各50克,糯米100克。 调料砂糖适量。 做法 1.将净莲子、芡…
莲子粥
材料莲子100克,粳米200克。 调料白糖适量。 做法 1.莲子洗净后投入沸水锅…
松子仁粥
材料 松子仁50克,粳米200克。 调料盐(糖)适量。 做法 1.将松子仁入油锅…
核桃粥
材料 核桃仁80克,粳米100克。 调料 白糖少许。 做法 1.核桃仁用温水浸泡…
龙眼芝麻粥
材料 龙眼肉8枚，黑芝麻50克，粳米100克。 调料白糖少许。 做法 1.将龙眼…
黄芪红枣粥
材料黄芪30克,红枣5枚,粳米150克。 调料白糖适量。 做法 1.将黄芪用温水…
山楂粥
材料粳米200克,山楂100克,陈皮适量。 调料白糖适量。 做法 1.首先把粳米…
党参山楂黑米粥
材料 黑米100克,党参15克,山楂10克。 调料盐(糖)适量。 做法 1.黑米…
黄芪川芎粥
材料黄芪30克,川芎10克,糯米100克。 调料红糖适量。 做法 1.将黄芪、川…
藿香粥
材料鲜藿香30克,粳米100克。 调料盐少许。 做法 1.将藿香择洗干净，切细；…