七式:同第六式,将劈击改为用掌向前推击,如此左右掌共习100—200次。 铁指功…
少林绝学——内硬十三太保横练功（二）
六式:罗汉分山 习者自然站立,双脚分开略比肩宽。双臂侧平举,掌心向下,十指向外,…
少林绝学——内硬十三太保横练功（一）
静子寒 古老而精深的少林武学,以她独有的神韵魅力展现在当今世界面前,深受世人喜爱…
略论炮拳
曹继植 古拳谱云:“炮拳似炮,属火,非炮也,有江水排岸之势”。炮拳势…
杜飞虎自然门三十六路杀手—第五路虎拳实战运用（二）
7、双方对峙,当对方出左拳欲攻击我方头部时,我方重心略后倾,起右腿铲击对方腋部(…
杜飞虎自然门三十六路杀手—第五路虎拳实战运用（一）
秦进 招有定招,势无定势。如果把套路的招式想死搬硬套于瞬间万变的实战中,等待你的…
说说施梅林
王国钧 对当今年轻一代的拳迷而言,施梅林是何许人都大多不知,更别说对其有多么深刻…
传统武术与道家气功两种人生观选择
李金龙 作为我国传统文化组成部分的传统武术文化和道家养生气功,无疑具有文化的教育…