7.蹬踹(左) 右腿直立,左腿向左侧用脚跟蹬踹。同时,左拳屈肘伸向胸前,拳心向胸…
十二路弹腿（一）
文/熊征 (接上期)第五路架打 1、马步腰拳(左) 与第二路的马步腰拳(左)相同…
素喜：少林至尊（二）
三人说笑着,心情很好,花商说:“三人一条心,黄土变成金。”素仁两眼盯着花商问道:…
素喜：少林至尊（一）
文/德虔 第四章三险救人 一个深秋的傍晚,素喜正和师兄素仁在千佛殿演练心意把,贞…
五郎八封棍全秘笈（二）
八、大展黄旗 1双脚碾地,上体向左转动90度,棍尖由右向左上方划弧,目视棍尖(图…
五郎八卦棍全秘笈（一）
提供/杨一明 五郎八卦棍是南派武术中颇有名气的传统棍法,该棍法原是五台山的镇寺之…
鹞膀捶经典战例
文/潘双喜 演示/潘双喜 刘子甲 摄影/踪仓昊 鹞膀捶为沛县武当洪拳…
医武同宗
——少林一指禅点穴强身法 中医与武术同属于中国传统文化的精华，二者间有着密切的联…