练武中，为什么要避风如避箭？ 河北省丰润县董平华同志： 练武时，身体的运动使体内各器官都参与活动，促进机能代谢… jzydoc.com2020年6月16日2020年6月16日 武术博击 练武中，为什么要避风如避箭？继续阅读
鼻子时常出血，能练习武术吗？ 浙江省台州地区马杰同志： 经常性鼻出血常是因为某些鼻病引起的。最好先去医院就诊，… jzydoc.com2020年6月16日2020年6月16日 武术博击 鼻子时常出血，能练习武术吗？继续阅读
冲拳训练后、后脑勺疼痛是怎么回事，怎样预防？ 甘肃环县慕彦琦网志： 在做多次数的快速冲拳练习后而产生的后脑勺疼痛，是因为，冲拳… jzydoc.com2020年6月16日2020年6月16日 武术博击 冲拳训练后、后脑勺疼痛是怎么回事，怎样预防？继续阅读
练跌扑滚翻摔跌过重，对身体有害吗？ 河南省祁阳县唐陶强同志： 在做跌扑滚翻动作时，如技术运用合理并没有什么害处。反之… jzydoc.com2020年6月16日2020年6月16日 武术博击 练跌扑滚翻摔跌过重，对身体有害吗？继续阅读
体弱多病，要习武强身，如何起步，要注意什么？ 新疆乌鲁木齐市王小明同志： 武术中的所有拳种都可使体弱多病者，逐渐强壮起来。选择… jzydoc.com2020年6月16日2020年6月16日 武术博击 体弱多病，要习武强身，如何起步，要注意什么？继续阅读
练功习武后，消瘦是否正常？ 甘肃省酒泉市王武同志： 身体的胖瘦取决于体内脂肪的多少，而体内脂肪的多少，除遗传… jzydoc.com2020年6月15日2020年6月15日 武术博击 练功习武后，消瘦是否正常？继续阅读
为什么练拳后不是精神爽快，反而头脑发昏呢？ 陕西省临潼县李建同志： 练拳是一种很好的健身运动，通过练拳不仅使身体的肌肉，心脏… jzydoc.com2020年6月15日2020年6月15日 武术博击 为什么练拳后不是精神爽快，反而头脑发昏呢？继续阅读
做翻滚、跌扑动作后，为什么头晕、想吐，怎样克服？ 贵州省六盘水市晏继文同志， 在人体头部的内耳中，有专门感受人体在空间位置变化的器… jzydoc.com2020年6月15日2020年6月15日 武术博击 做翻滚、跌扑动作后，为什么头晕、想吐，怎样克服？继续阅读
怎样才能做到“拳如流星”？ 四川省隆昌县曾富远同志： 所谓“拳如流星”就是指在冲拳时速度之快，劲力之足，如流… jzydoc.com2020年6月15日2020年6月15日 武术博击 怎样才能做到“拳如流星”？继续阅读
套路练熟了搏击时是否按套路的顺序来用？ 山东商河李波同志： 套路的动作顺序是考虑到：动静快慢，高低起伏，转折交织等变换效… jzydoc.com2020年6月15日2020年6月15日 武术博击 套路练熟了搏击时是否按套路的顺序来用？继续阅读