9、走步神龟出水试力 定步神龟出水试力熟练以后,掌握了其摸劲的内涵,结合步法就要…
姚承光先生意拳系统教学之意拳走步技击试力(下)(一)
谢永广/整理 7、走步旋法试力 站立的步法为丁八步法,左脚、左手在前,身体的重心…
八极拳哲理与文化内涵探真(一)(下)
大凡天下之事,端倪本末,未曾显见,人莫得而知也。天地之神明,即所谓二气之良能也,…
八极拳哲理与文化内涵探真(一)(中)
《人间训〉上记载 清静恬愉,人之性也,仪表规矩,事之制也。知人之性,其自养不勃;…
八极拳哲理与文化内涵探真(一)(上)
李会宁 苏亚军 高敬东 前言 八极拳亦称开门八极拳,是我国一百三十一种传统武术拳…
陈健侯授拳张祚玉记(二)
1965年春节,张祚玉从南京(在南京梅山煤矿做针灸医生)特地回来向师傅拜年。陈非…
陈健侯授拳张祚玉记(一)
——孙式三十六手太极拳在镇江的师承沿革调查 尤志心 我国著名武术家孙禄堂先生在江…
简单实用的扣碗功
程元江 扣碗功是民间土门派又称秘门的一种古老而又简捷实用、见效快的功法,是习练手…
刚猛劲功
程元江 刚猛劲功是流传在山东、河南、河北等周边地区的民间传统功法,是以习练实战中…
英雄龙虎劲
祁美娟 世人多称力大无比、胆略过人者为英雄,习此功法,皆能令弱者变强壮,力小变力…