张春熙 彩色故事片《舞狮人传奇》(参见本期封三图片)的一场外外景戏正在拍摄。 怒…
艺高气壮——武术名家梁克权先生二、三事
苏守训 在北京北滨河公园的绿荫下,常常可以看到一位老人在打拳。这位老人一对明眸炯…
发力时,是用顺式呼吸还是逆式呼吸?
河北武警一支队常宗林同志: 发力时用逆式呼吸,因为逆式呼吸是阴升阳降。发力须阳降…
环境嘈杂,能不能用棉花塞住耳朵练功?
山东夏阳县城关公社李春明同志: 练气功第一关是入静,静是由“知止”得来,不是强行…
武术气功与医疗气功有无本质之区别?
江西工学院电机系樊旺日同学 气功是养生之道,吐故纳新、调整阴阳为气功之本质。 …
一回练多种功法有无好处?
黑龙江哈尔滨市王雷同志, 对业余爱好者来说,练习时间有限,练太多恐效果不佳。尤其…
蹲马步桩听课好不好?
河南商丘顺河中学刘敏同志: 不好。因听课需用脑,腿酸听不好课,分心练不好功。 可…
初练武时动作不准确,会不会影响身体健康?
陕西兴平缝纫机厂许向东同志: 运动技能的形成有一定的过程。正确动作的…
练武时,怎样装束才舒适、精神?
江西萍乡赖清林同志: 练武时的装束,可因人,因不同的项目及气候而异。一般来说,可…
怎样依经络图找准人身的穴位?
江西南昌市实验中学吴明同志: 要找准人身穴位,除了熟习经图外,还得学习、运用取穴…