安徽和县城北中学黄俊同学: 正常的健康人练武不会影响嗓音。患上呼吸道感染,感冒或…
风湿性关节炎患者在静止期能否练站桩等下盘功夫?
山西芮城剑锋同志, 可以练。但要按照从易到难、循序渐进的原则选好练习内容,步幅由…
练武时怎样防止腰扭伤?
山东成武部顶供销社孙玉庆同志: 练武时预防腰扭伤,一是要充分做好腰部的专项准备活…
关于气功治疗近视眼的问题
马礼堂 问,练功量怎样控制? 答:这和时间的安排一样,不能有勉强支持的情形,而是…
问, 为治疗近视眼练养气功应掌握什么原则,练功时间如何安排?
答:根据我个人的经验,气功锻炼以舒适自然为度,要遵守《内经》 “不妄…
美好的情绪+功法+时间=延年益寿
范欣 你想延年益寿么?请用这个公式去实现你的愿望吧。 这个公式是我多年来练习气功…
太极拳对高血压病的防治作用
范贵林 高血压病是一种常见的慢性病,可分两型,即急进型和缓进型。急进型为罕见,约…